BetterMe Android

Тренируйте свое тело, начиная с ума

Изменение привычек и ведение более здорового образа жизни звучит здорово, но это не так просто, как кажется. За физическими упражнениями и диетой стоит воля человека с более или менее стабильным психическим здоровьем, без которой невозможно достичь целей.

Целостный подход к физическому и психическому здоровью.

И в этом проблема, что часто мы бросаем начатое на полпути. Эта платформа предлагает изменить тело, начиная с изменения ума, чтобы поддерживать мотивацию и улучшать здоровье, укрепляя тело и психическое здоровье.

Планы тренировок, питание и психическое здоровье

BetterMe — это приложение для здоровья и хорошего самочувствия, которое помогает вести более здоровый образ жизни, но начиная с другой отправной точки. Идея состоит в том, что пользователи могут похудеть или укрепить свое тело, заботясь о своем питании и психическом здоровье.

Другими словами, чтобы человек чувствовал себя комфортно с самим собой, чтобы у него была большая вероятность успеха. И это то важное, что не всегда принимается во внимание, когда вы садитесь на диету.

Мы подстраиваемся под ваш плотный график, предпочтения и образ жизни, чтобы добиться быстрых результатов без вреда для здоровья.

Загрузите APK-файл, и после создания профиля система предложит вам индивидуальный план на основе введенных данных.

Далее вы можете получить доступ к более чем 1500 тренировкам, адаптированным к вашему уровню, рецептам здорового питания, счетчику прерывистого голодания, статистике, счетчику шагов, счетчику воды, которую вы выпили... и урокам психологии, которые помогут изменить поведение в долгосрочной перспективе. Если вы собираетесь сесть на диету, возможно, это хорошая отправная точка.

Требования и дополнительная информация:

• Требуется минимальная операционная система: Android 9.0.
• В приложение интегрированы покупки.